盐亭县妇幼保健院孕妇学校课程表
(2017年2月—3月)
时 间 |
课 程 |
内容 简介 |
授课人 |
2017.2.6 星期一 9:30-10:30 |
孕期健康生活方式 |
教你如何调整怀孕期和月子期这两个特殊的心理阶段,让我们陪你一起渡过情绪大起大落的孕产期,做位快乐的孕妈。 |
杨英(主管护师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.2.8 星期三 15:00-16:00 |
新生儿抚触 |
什么是新生儿抚触?抚触的好处;新生儿抚触的方法及注意事项。 |
杜峥妮(健康教育科) |
精品课程 |
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2017.2.13 星期一 9:30-10:30 |
孕期常见身体不适的缓解方法 |
孕期生理变化特点、孕期常见的不适和缓解方法、异常表现的识别 |
何婵娟(主管护师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.2.15 星期三 15:00-16:00 |
减痛呼吸训练 |
呼吸减痛分娩发在顺产过程中的运用 |
杨英(主管护师) |
精品课 |
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2017.2.20 星期一 9:30-10:30 |
如何选择正确的的分娩方式 |
如何结合自身情况选择顺产何剖宫产,为什么医生建议试产,什么试产?什么是手术指针?让老师告诉你如何正确看待和选择分娩方式。 |
陈霞琳(主治医师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.2.22 星期三 15:00-16:00 |
新生儿沐浴 |
手把手教你怎样给宝宝洗澡,告知你洗澡时要注意的安全问题,让你把给小宝宝洗澡的难事变得更容易、有乐趣 |
李秀梅(儿科护师) |
精品课 |
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2017.2.27 星期一 9:30-10:30 |
婴幼儿常见问题答疑 |
宝宝能不能剃头?能不能睡枕头?怎样睡头型才好看?....这些儿保中常见问题,我们一起提前来了解吧! |
赵会(儿保科医师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.3.1 星期三 15:00-16:00 |
孕期分娩球操 |
通过孕期体操训练可以帮助孕妈妈增强身体体能,锻炼身体的灵活性,加强节奏感 |
杨 英 (主管护师) |
精品课程 |
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2017.3.6 星期一 9:30-10:30 |
无痛分娩知多少 |
自然分娩是人类繁衍后代的原始技能,孕妈妈们常常想既能体验自然分娩又能轻松应对,让无痛分娩带你体验完美生产 |
周于琳(医师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.3.8 星期三 15:00-16:00 |
母乳喂养知识技能培训 |
母乳是大自然对人类最好的馈赠,是母亲对宝宝爱的最好的表达,怎样才能顺利进行纯母乳喂养?在喂养中会遇到哪些困难,这是孕中、晚期孕妈妈需要提前掌握的知识和技能 |
李艳萍妇产科护士长 |
精品课程 |
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2017.3.13 星期一 9:30-10:30 |
孕产期营养与体重管理 |
如何搭配孕期一日三餐;怎样吃得科学、健康、合理孕育强壮的宝宝,孕期饮食禁忌以及常见误区,孕期体重如何管理,专家为您解惑答疑。 |
杨英(主管护师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.3.15 星期三 15:00-16:00 |
婴儿智护训练 |
教你如何通过感知刺激、语言熏陶、情感交流及运动功能的训练,帮助宝宝在一月龄,促进宝宝识别能力、运动能力和社交能力的发展。 |
赵会(儿保科医生) |
精品课 |
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2017.3.20 星期一 9:30-10:30
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新生儿护理 |
如何破解宝宝的哭声;如何给宝宝穿衣服,换尿不湿?吃完奶后如何拍背?如何给宝宝做脐带臀部等护理 |
李秀梅(儿科护师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.3.22 星期三 15:00-16:00 |
孕期分娩球操 |
通过孕期体操训练可以帮助孕妈妈增强身体体能,锻炼身体的灵活性,加强节奏感 |
杨英(主管护师) |
精品课程 |
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2017.3.27 星期一 9:30-10:30 |
产褥期保健 |
产褥期内妈妈身体的变化、常见问题以及应对措施;怎样科学坐月子? |
何婵娟(主管护师) |
孕妇学校基础课程 |
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2017.3.29 星期三 15:00-16:00 |
孕期舞韵瑜伽体验课 |
孕妈妈们在孕期如何度过?做一个快乐积极充满正能量的孕妇,我们的专业老师带你走进孕期舞韵。 |
杨英(主管护师) |
精品课程 |
孕妇学校温馨小贴士
1.上课时间如遇特殊情况有所变动,以医院告示为准,所有课程免费
2.上课地点:盐亭县妇幼保健院孕妇学校。(门诊综合大楼5楼)
3.上课时间:每周一上午9:30--10:30,每周三下午15:0 0—16:00凭《孕妇学校听课证》上课。
4.参加孕妇学校《基础课程》的孕妇听课时可带上家属,每次课程结束后到建卡室(门诊三楼)领取“免费产前检查卡”。未参加课程学习的孕妇不能领取“免费产前检查卡”。
5.参加课程的准妈妈请加入孕妇学校QQ群号:271142898,请输入你的姓名+预产期,课程信息第一时间在QQ群内通知。
6.参加孕妇球操、孕期舞韵瑜伽、孕期体操要求:在孕16周以上,上课时需穿宽松、可伸展的衣服、裤子。
盐亭县妇幼保健院健康教育科